Ögonhälsotips: Göra och inte göra med kontaktlinser |Hälsa

https://www.eyescontactlens.com/nature/

Att bära kontaktlinser är ett säkert och bekvämt sätt att korrigera din syn: om de bärs, rengörs och vårdas på rätt sätt kan vårdslös användning innebära risk för infektion eller till och med skada på dina ögon.Med andra ord, när de används på rätt och hygieniskt sätt är kontaktlinser det bästa alternativet till glasögon eftersom dålig linshygien till och med kan leda till allvarliga synhotande infektioner som bakteriella eller virala sår på hornhinnan eller Acanthamoeba keratit.
Därför, om ett barn eller en tonåring inte är redo att använda kontaktlinser på ett ansvarsfullt sätt, kan bärandet av dem skjutas upp.I en intervju med HT Lifestyle sa Dr Priyanka Singh (MBBS, MS, DNB, FAICO), direktör och oftalmologikonsult vid Neytra Eye Center i New Delhi: "Kontaktlinser klassificeras i olika typer baserat på deras varaktighet eller utgångsdatum. .Det kan sträcka sig från endags-, enmånads- och 3-månaders till ettårs kontaktlinser.Dagliga kontaktlinser har minst risk för infektion och lågt underhåll, men är dyrare jämfört med ettåriga kontaktlinser.Medan månads- och 3-månaders kontaktlinser är de mest använda kontaktlinserna.
Hon tillade: "Det är tillrådligt att inte använda utgångna kontaktlinser, även om de ser bra ut, och du bör inte använda kontaktlinser mer än 6-8 timmar om dagen, varken i duschen eller när du sover."resten.Sova."Hon rekommenderar:
1. Se till att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du placerar CL.Torka av med en luddfri handduk och placera sedan CLs en i taget (blanda inte ihop vänster och höger sida).
2. När du tar bort CL igen, tvätta händerna och torka dem med en handduk för att minimera förorening av händer eller vatten.
3. Efter att du tagit bort linsen, skölj CL med linslösning och byt sedan ut lösningen i linsfodralet mot ny lösning.
Dr. Priyanka rekommenderar starkt: "Ersätt aldrig en linslösning med något annat.Köp en kvalitetslösning och kontrollera fyllning och utgångsdatum före användning.Om du har ögonirritation, spola inte ögonen med vatten, uppsök istället en ögonläkare.Om irritationen kvarstår, ta bort linser och gå till ögonläkare. Om du har en ögoninfektion, sluta använda kontaktlinser ett tag och undvik kontaktlinser, eftersom de kan vara smittbärare.”
Dr. Pallavi Joshi, konsult hornhinnekirurgi, ytlig och refraktiv ögonkirurgi, Sankara Eye Hospital, Bangalore, talade om användning och vård av kontaktlinser och rekommenderade:
1. Tvätta händerna innan du rör vid dina ögon eller kontaktlinser.Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, skölj och torka händerna med en ren handduk.
2. När du tar bort linsen från ögat, se till att desinficera den med en lösning som rekommenderas av ögonläkaren.
4. Tvätta ditt kontaktlinsfodral varje vecka med varmt vatten och byt ut det minst var tredje månad eller enligt anvisningar från din läkare.
5. Bär dina glasögon med dig ifall du behöver ta bort dina kontaktlinser.Ha också alltid ett linsfodral till hands vart du än går.
5. Om dina ögon är irriterade eller röda, använd inte kontaktlinser.Ge dem en chans att slappna av innan du sätter in dem i dina ögon igen.Om dina ögon ständigt är röda och suddiga, se en ögonläkare så snart som möjligt.
6. Hoppa inte över dina vanliga synundersökningar.Även om dina ögon ser bra ut är ögonhälsa och kontroller viktiga, speciellt om du använder kontaktlinser regelbundet.
Var noga med att rådfråga din läkare om rätt brytningsförmåga för dina ögon och de bästa kontaktlinserna för dina ögon.


Posttid: 2022-10-10