Collegekalendern är hektisk. Hela tiden vi interagerar med digitala skärmar, oavsett om det är i utbildnings-, kommunikations- eller underhållningssyfte, eller genom att använda böcker och andra läromedel, kan vår ögonhälsa försummas. Jag pratade med Dr. Joshua Vrabec, en styrelsecertifierad ögonläkare vid Michigan Eye, om vad studenter kan göra för att skydda sin ögonhälsa på kort och lång sikt.
effektfaktor för ögonkontaktlinser
F: Vilka faktorer bidrar till dålig ögonhälsa hos studenter? Hur kan eleverna skydda sina ögon?
S: Den vanligaste orsaken till permanent synnedsättning hos vuxna i gymnasieåldern är skador. Mer än 1 miljon ögonskador inträffar varje år, varav 90 % kan förebyggas. Det viktigaste sättet att skydda dina ögon är att bära skyddsglasögon när du använder maskiner, elverktyg eller till och med handverktyg.En annan vanlig orsak till problem är att använda kontaktlinser för länge, eller ännu värre, sova i dem. Detta kan leda till en infektion (sår) i hornhinnan, som permanent kan skada synen.Unga människor som har svårt att upprätthålla goda kontaktlinsvanor kanske vill överväga laservisionskorrigering, såsom LASIK.
S: Det beror på. Om du har ett medicinskt tillstånd som diabetes eller en autoimmun sjukdom bör du kontrollera dina ögon en gång om året. På samma sätt, om du använder kontaktlinser, bör du kontrollera dina ögon en gång om året för att säkerställa att linser passar fortfarande för att minimera komplikationer. Om du inte har ovanstående tillstånd bör du överväga att göra en synundersökning vart femte år.
S: Att sova med kontaktlinser minskar kraftigt upptaget av syre i hornhinneepitelet, vilket gör det lättare för dem att bryta ner och bli infekterade med bakterier. Detta kan leda till inflammation i hornhinnan (keratit) eller infektion (sår). vara mycket svår att behandla och kan orsaka permanenta synproblem och kan hindra dig från att genomgå en synkorrigeringsoperation i framtiden.
F: Påverkar det din framtida hälsa att vidta åtgärder nu för att säkerställa god ögonhälsa? Tycker du att högskolestudenter fortfarande borde veta om sin ögonhälsa?
effektfaktor för ögonkontaktlinser
S: Att ta väl hand om dina ögon nu är en investering i framtiden. Tyvärr har jag sett många exempel på elever vars syn permanent har påverkats av olyckliga olyckor. Detta kan leda till att du utesluts från vissa yrken inom militären, flyget och vissa medicinska områden. De allra flesta av dessa tragiska skador skulle kunna förhindras genom att bära skyddsglasögon eller vara mer försiktig med att använda kontaktlinser. Jag får också ofta frågan om farorna med dator- och telefonskärmar, och än så länge är juryn fortfarande ute. Generellt sett är det en bra idé att låta din närafokusmekanism (justering) vila ofta för att undvika ansträngda ögon, men hittills har det inte funnits någon tydlig fördel för datorer eller glasögon som blockerar blått ljus.
Jag blir också ofta tillfrågad av studenter om LASIK, särskilt om det är säkert. Svaret är ja, bland lämpliga kandidater är laservisionskorrigering (särskilt de modernaste kirurgiska versionerna) mycket exakt och säker. Den har FDA-godkänts i över 20 år och är ett utmärkt sätt att bli av med besväret och kostnaden för glasögon och kontaktlinser.
Posttid: 17-mars 2022
